Культура и общество

Здoрoвьe 24 Псиxoлoгия Бeссoнницa прoтив дeпрeссии: нaшли нoвый спoсoб вылeчить псиxичeскoe зaбoлeвaниe

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Автор этих строк чaстo пишeм, кaк учeныe нaстaивaют, чтoбы наш брат спaли бoльшe. Нo oкaзывaeтся, oтсутствиe снa тoжe мoжeт пoмoчь – eсли у вaс хандра. An.

ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер

Здесь новые лайфхаки подъехали с учёных. Если вы одолела депрессия, попробуйте не смыкать глаз. Недавно ученые доказали, как это может жить(-быть вполне эффективным методом борьбы с недугом.

Новое поиски депрессии

Впервые текущий феномен был обнаружен до сего часа в 19 веке, а по прошествии времени неоднократно проверен в клинических испытаниях. Однако как именно сие работает, было вечность непонятно.

Теперь американские ученые решили начаться к проблеме по-настоящему. У испытуемых с депрессией и лишенный чего нее отслеживали действенность в разных участках мозга и сравнивали с контрольной группой совершенство проводили опрос и уточняли самочувствие. В результате у 43% людей с депрессией и у некоторых сверх нее настроение признаться улучшилось. И у всех с них была повышена предприимч в миндалевидном теле и передней поясной коре в мозге. А повышенное душа сохранялось несколько дней, инда после того, (как) будто испытуемые высыпались.

Отнюдь не спешит бодрствовать

Известно, ночь без сна слабит за собой определенные риски, по видимости, многие ощущали их нате себе. Поэтому ученые сделано начали думать, якобы получить тот а эффект, не заставляя людей бранить целый день носом. В будущем учёные хотят рисковать стимулировать эти участки магнитами. После этого и спать можно закругляйтесь и депрессию лечить. А надо оговориться, ежели у вас нет депрессии, так отсутствие сна ваше стих, скорее всего, ухудшит. Сие данные по тому а исследованию.

Да и хоть если у вас уминать диагнозы, не нужно без задержки бросать все обстоятельства и бодрствовать всю воробьиная ночь. Все же нужно совещаться с вашим специалистом.