Культура и общество

Здoрoвьe 24 Здoрoвaя век Кoфe влияeт нa здoрoвьe мышц

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Тригoнeлин, oргaничeскoe сoeдинeниe, сoдeржaщeeся в кoфe, мoжeт улучшaть здoрoвьe и рaбoтoспoсoбнoсть мышц, сoглaснo вывoдaм мeждунaрoднoй группы учeныx.

Пoдeлиться

Тригoнeлин – втoрoe пo вaжнoсти в кoфe сoeдинeниe пoслe кoфeинa, этo прирoднoe oргaничeскoe существо, присутствующее также в пажитнике и тыквенных семечках.

Суть в кофе способствует здоровью мышц

Ученые обнаружили сцепление между уровнем тригонелина и процессами старения мышц. Было обнаружено, сколько у пожилых людей с диагнозом саркопения (положение, ведущее к постепенному ослаблению мышц тела и ускоренной потере мышечной (трудящиеся вследствие клеточных изменений в процессе старения) ординар тригонелина в крови страшно снижается.

Среди характерных признаков саркопонии разрешено выделить митохондриальную дисфункцию (недостаточная уклон энергии) и низкий поверхность никотинамидадениндинуклеотида (NAD+). Степень NAD+ может быть увеличен с через аминокислоты L-триптофан и форм витамина В3.

Последнее постигание показало, что структурно повязанный с никотиновой кислотой тригонелин улучшает функционирование митохондрий и повышает поверхность NAD+ в крови.

Мы были рады установить, что природная макромолекула из пищи взаимодействует с клеточными признаками старения. Успехи тригонелина для клеточного метаболизма и здоровья мышц кайфовый время старения открывают перспективные внутренние резервы,
– отметил один с авторов исследования Джереми Фейг.

Т. е. происходило исследование

В рамках исследования ученые рассмотрели биопсии мышц 20 мужчин с Китая в возрасте через 65 до 79 планирование с подтвержденным диагнозом саркопонии и 20 здоровых людей аналогичного возраста. Изученные образцы биопсии обработали тригонелиниодидом, а после изучили клетки к тому же раз на учебная дисциплина признаков саркопонии.

Выключая того, ученые использовали факты исследования, проведенного в Иране в группе из 186 мужчин в отцы годится 60 лет. Затем изучалась сила увлечения участников, их список массы тела и диета. В обоих исследованиях были измерили метаболиты триптофана и витамина B3, толково анализа образцов венозной краски, предоставленной участниками на голодный желудок.